rutina
El ejercicio físico puede abarcar todo un abanico de actividades entre las que se encuentra levantar peso. Esta es una de las actividades habituales tanto en el gimnasio como en casa, ya que cada vez es más común hacer deporte de la forma más económica en casa. Ya sea con el uso de mancuernas, barras […]
higienistas dentales juegan un papel esencial en la salud de los quebequenses. Pero antes de pedir cita para una evaluación de tu estado bucal, existen varias acciones sencillas e imprescindibles que puedes adoptar a diario para asegurarte de tener una buena higiene bucal. A continuación te presentamos 5 hábitos poco conocidos que te permitirán mejorar […]
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