Lizzo comparte fotos antes y después, revela ‘verdad’ detrás de la pérdida de peso

Lizzo está mostrando su progreso mientras silencian a los que odian. En una publicación triunfal en Instagram el jueves (3 de julio), el creador de éxitos compartió fotos de lado a lado de antes y después de su pérdida de peso, revelando la “verdad” detrás de cómo logró su transformación.

En ambas instantáneas, Lizzo posa frente a un espejo en un centro de masaje linfático. Tomado con meses de diferencia, el ganador del Grammy se ve visiblemente más delgado en la segunda foto.

“A la luz de todas estas revistas y blogs que quieren que esté en Ozempic tan malo, ¡aquí está la verdad!” Ella escribió en su subtítulo. “Trabajo mi A– Atreno, entrenando 3 veces por semana, sauna diaria y cardio, agregando proteínas animales de regreso a mi dieta, contratando a un chef que me ayuda a preparar las comidas y realiza un seguimiento de lo que pongo en mi cuerpo en un déficit de calorías, cortando Starbucks Sugary & Fat Sodas y papas de papa completos”.

Lizzo continuó diciendo que dejó de beber durante mucho tiempo, pero ahora ha vuelto a disfrutar del alcohol porque “se lo ganó”. “Juego a Pickleball y camine y camino por la playa y muevo mi cuerpo, baile y bebo agua”, agregó. “¡Me desintoxico! Una vez al mes! También tengo trabajo en el cuerpo holístico, terapia de madera y masaje linfático”.

El músico concluyó: “Estoy tan feliz y orgulloso de lo que he hecho, y nadie puede quitarme eso”.

Lizzo ha estado abierto en los últimos meses sobre su viaje de fitness. En un reciente Salud de la mujer Historia de portada, se abrió sobre la inspiración para eliminar algunas libras después de sufrir un dolor de espalda severo causado por su peso.

El artista – cuyo nuevo álbum Amor en la vida real Las caídas a finales de este año, también explicó por qué prefiere ver su enfoque como un “viaje de liberación de peso”, en lugar de una “pérdida” de peso. “Está bien aumentar de peso después de haber liberado de peso, porque lo que no vas a hacer es avergonzarme si mi cuerpo cambia de nuevo y me hace más grande”, dijo a la publicación.

Vea la publicación de Lizzo a continuación.