Las canciones de Billie Eilish, BTS y Khalid son la mejor música para conciliar el sueño, según un estudio

Algunos artistas de la lista A, incluidos Billie Eilish, BTS y Khalid, son responsables de ayudar a las personas a conciliar el sueño, según un nuevo estudio publicado el miércoles (18 de enero).

Investigadores de la Universidad de Aarhus en Dinamarca analizaron 225.626 pistas de 985 listas de reproducción de Spotify relacionadas con el sueño. Luego, el grupo usó el software de la plataforma de transmisión de audio para comparar canciones para dormir y música en general.

La música para dormir tiende a ser más tranquila y lenta y presenta instrumentos acústicos. Pero de acuerdo con sus hallazgos compartidos en Diario PLOS Unouna cantidad sustancial de diversidad estuvo presente entre algunas músicas para dormir en seis categorías.

Autores del estudio dijo que “investigó las características de la música que se usa para dormir y descubrió que, aunque la música para dormir, en general, es más suave, más lenta, instrumental y se toca más a menudo con instrumentos acústicos que otra música, la música que la gente usa para dormir muestra una gran variación, incluyendo música caracterizada por alta energía y tempo”.

Mientras que tres categorías incluían canciones con música típica para dormir, las otras categorías presentaban música más fuerte y enérgica. Algunas de las pistas eran canciones populares como “Dynamite” del grupo de K-pop BTS y “lovely” de Billie Eilish y Khalid.

“El estudio puede informar el uso clínico de la música y avanzar en nuestra comprensión de cómo se usa la música para regular el comportamiento humano en la vida cotidiana”, agregó el equipo detrás del estudio.

Aunque los investigadores teorizan que las canciones de mayor energía podrían relajar a las personas debido a la familiaridad, dijeron que se necesitaría investigación adicional para identificar por qué las personas eligen ese tipo específico de música. En total, el estudio encontró que no existe una “talla única” para la música que la gente escucha cuando se duerme.

Este artículo fue publicado originalmente por El reportero de Hollywood.