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Una ‘crisis de intimidad’ está impulsando la división en las citas

Written by on February 3, 2026

En los EE.UU., casi la mitad de los adultos son solteros. A cuarto de los hombres sufren de soledad. Las tasas de depresión son en aumento. Y uno de cada cuatro adultos de la Generación Z, la llamada generación más pervertida, según un estudio—Nunca he tenido relaciones sexuales en pareja.

En una era de conexiones infinitas, donde la conexión ocurre con la facilidad de deslizar el dedo y estructuras de relación no tradicionales Al igual que se celebra el poliamor, ¿por qué la gente parece tan desconectada y sola?

Atribuyémoslo al cambio de las normas sociales o al cambio de actitudes generacionales en torno a las relaciones. Pero el mayor problema en juego, según Justin García, es que ya no ansiamos la intimidad como antes. “Nuestra especie está al borde de lo que he llegado a considerar como una crisis de intimidad”, escribe García en su nuevo libro, El animal íntimo: la ciencia del sexo, la fidelidad y por qué morimos por amor. García sugiere en el libro que la intimidad, no el sexo, es “el motivador evolutivo más poderoso de las relaciones modernas”, pero que nuestra hambre por ella “ha sido sofocada y mal dirigida en el mundo digital actual”.

García, biólogo evolutivo y antropólogo que comenzó su carrera estudiando la cultura de las relaciones sexuales, es el director ejecutivo del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, un laboratorio de investigación conocido por su trabajo pionero sobre sexualidad, citas en línea y envejecimiento. (El sexo puede, de hecho, mejorar con la edadsegún un informe reciente). Ocupa el cargo desde 2019, y durante ese tiempo también se desempeñó como asesor científico principal de Match, donde brinda experiencia para su informe anual. Solteros en América encuesta. En 2023, los legisladores de Indiana votaron a favor de bloquear la financiación pública del instituto: la senadora estatal Lorissa Sweet, republicana, afirmado falsamente que Kinsey estaba estudiando los orgasmos en menores, pero, al año siguiente, la junta directiva de la escuela votó a favor de abandonar sus planes de separar el instituto en una organización sin fines de lucro.

El libro de García cubre mucho terreno: la “sobrecarga cognitiva” de las aplicaciones de citas, por qué los humanos están programados para ser socialmente monógamos pero no sexualmente monógamos, la ciencia de las rupturas, pero su esencia es cómo “incluso en esta era desconcertante, donde los momentos de conexión humana se están volviendo cada vez más esquivos, la búsqueda de intimidad sigue siendo el más humano de los impulsos humanos”.

En una tarde reciente a través de Zoom, hablé con García sobre el mayor concepto erróneo sobre la recesión sexual entre la Generación Z, el ataque a la alfabetización sexual en el clima político actual y por qué un chatbot de IA no salvará su relación. Todo está conectado, dice.

Esta entrevista ha sido editada para mayor claridad y extensión.

WIRED: ¿Qué es la crisis de intimidad y por qué, como escribe en el libro, estamos al borde de una?

Justin García: Escuchamos mucho sobre la epidemia de soledad. La investigación sugiere que la soledad es tan mala para la salud como fumar un paquete de cigarrillos al día. La soledad psicológica se materializa en la salud física y psicológica. Al mismo tiempo, hay informes que sugieren que las cifras de soledad psicológica no han aumentado tanto. Pero claramente su impacto es mayor y más personas están prestando atención al impacto.

Para mí hay un paraguas más grande. De repente estamos hablando de soledad y al mismo tiempo todos tenemos más conexiones que nunca. Por eso lo llamo crisis de intimidad. Tenemos más personas disponibles para nosotros, particularmente a través de Internet y plataformas de redes sociales, pero la profundidad de las conexiones, la calidad de las conexiones, no está ahí.

Sugieres que la crisis de intimidad puede tener “consecuencias biológicas crudas y sin precedentes”. ¿De qué manera?

Estamos en un momento en el que el cerebro humano está absorbiendo tanta información y gran parte de la información es amenazadora. Es lo que está pasando en las noticias, en Gaza y Minnesota, con el cambio climático, con la economía global; quiero decir, elija cualquier sección del periódico, son malas noticias. Eso pesa sobre nuestro sistema nervioso. Así como las vidas románticas y sexualizadas de los humanos responden a los entornos con la forma en que forman estructuras de relación, también están respondiendo a este entorno actual, en el que hay muchas amenazas. Cuando el sistema nervioso se sintoniza con una respuesta de amenaza, eso no conduce al comportamiento social y ciertamente no conduce al apareamiento. Si nuestro sistema nervioso detecta amenazas de todo esto en nuestro entorno, eso tiene todo tipo de efectos en nuestras relaciones. Y si no contamos con la red de seguridad de una intimidad profunda, no podremos capear estas tormentas de manera efectiva.


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