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Las benzodiacepinas perjudican el sueño en adultos mayores: estudio de Montreal Las benzodiacepinas, un medicamento comúnmente prescrito en Quebec para la ansiedad e insomnio, no mejoran la calidad del sueño en adultos mayores a largo plazo. Por el contrario, el sueño de las personas mayores se deteriora y el riesgo de caídas aumenta, según un […]
¿Tus hábitos ayudan o perjudican tu salud? ¡Haz el cuestionario! Por Marita Schauch, Dakota del Norte Todos sabemos que llevar un estilo de vida saludable es importante, pero ¿con qué frecuencia nos tomamos un momento para evaluar si nuestros hábitos diarios se alinean con ese objetivo? Desde la cantidad de agua que bebe hasta su […]
Los problemas de salud relacionados con la menstruación, la menopausia y la salud reproductiva perjudican las carreras de algunas mujeres, que no se sienten suficientemente apoyadas por sus empleadores. Según un reciente informe de Sun Life, el 60% de las mujeres encuestadas cree que estos problemas de salud les impiden progresar en su carrera. En […]
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