El programa de Montreal ayuda a los jóvenes sobrevivientes de cáncer a recuperar la fuerza

Un nuevo programa está ayudando a los jóvenes sobrevivientes de cáncer en Montreal a reconstruir sus vidas después de la quimioterapia, un entrenamiento a la vez.

Dirigido por el Dr. Ramy Saleh, un oncólogo médico del Centro de Salud de la Universidad de McGill (MUHC), el programa está diseñado para apoyar la recuperación a través de la actividad física supervisada y la atención terapéutica. También aborda un desafío comúnmente ignorado que enfrentan muchos sobrevivientes: el aislamiento posterior al tratamiento.

Abordar el aislamiento posterior al tratamiento

Para los pacientes de 16 a 40 años, la quimioterapia puede estar aislando. Los cambios físicos como la pérdida de cabello, la pérdida muscular y las fluctuaciones de peso pueden afectar la confianza, y esos efectos a menudo persisten mucho después de que termine el tratamiento.

“La mayoría de las veces nos centramos en el cáncer y los medicamentos … en lo que tendemos a no centrarnos es en cómo se reintegran a la sociedad”, dijo el Dr. Saleh. “Con la quimioterapia y esos duros tratamientos … a veces es difícil reintegrarse”.

Saleh dijo que se inspiró en la creciente evidencia de que el ejercicio regular después del cáncer puede mejorar los resultados a largo plazo. El programa ofrece a los pacientes la oportunidad de recuperar la función física, pero igual de importante, para sentirse visto, apoyado y fuerte nuevamente.

Acceso al gimnasio, entrenamiento personal y terapia de masaje

La iniciativa proporciona tres meses de acceso gratuito al gimnasio a pacientes elegibles de MUHC menores de 50 años. El programa incluye sesiones de entrenamiento personalizadas y supervisadas centradas en la fuerza, la movilidad y la confianza corporal, además de un masaje terapéutico para apoyar la recuperación física y el bienestar mental.

Los participantes están invitados a unirse después de completar la quimioterapia, y deben completar un cuestionario y un trabajo de sangre básica. A partir de ahí, se combinan con un entrenador certificado para comenzar su programa de ocho sesiones por mes, completamente gratuitos.

“Cubrimos los costos de la membresía de tres meses y para el entrenador”, dijo el Dr. Saleh. “Y solo para endulzar el trato … podemos ofrecerles también un masaje gratuito”.

Reclamar rutina después del cáncer

Para Casey Bunter, el programa llegó en un punto de inflexión. Diagnosticado con cáncer testicular en diciembre de 2024, Bunter completó dos ciclos de quimioterapia y se decidió a reconstruir la fuerza y ​​el estilo de vida activo que alguna vez tuvo.

“Mi mayor desafío diría que la salud general, como hacer ejercicio regularmente, volver al ritmo de las cosas, volver a la rutina de la vida”, dijo.

Casey Bunter es fotografiado en el hospital. (Enviado por: Casey Bunter)

Tan pronto como el Dr. Saleh le contó sobre el programa, Bunter estaba todo dentro. “Pensé que era genial para mí”.

Bunter admite que sintió algunas dudas al principio, comenzando de nuevo después de que el cáncer no fue fácil. Pero el apoyo de Vlachos, el Dr. Saleh y sus seres queridos lo ayudaron a avanzar.

“Es bueno tener algún tipo de orientación … la industria del fitness puede ser bastante intimidante”, dijo. “Esto le brinda apoyo y estructura, y lo ayuda a volver al estilo de vida que tenía antes”.

Una pelea personal se encuentra con una misión profesional

Big Daddy Fitness, un gimnasio local en Montreal, intervino para apoyar el proyecto. El dueño del gimnasio, Nico Vlachos, dijo que no dudó cuando se le acercó el Dr. Saleh.

“He estado en la comunidad de fitness durante 22 años … ayudar a las personas fue mi cosa número uno”, dijo. “Uno de mis miembros cercanos falleció del cáncer, y eso había tenido un gran impacto en mi vida”.

Vlachos dijo que la pérdida lo motivó a ser parte de algo significativo, incluso si no estaba en el campo de la medicina. “Quiero devolver todo lo que pueda … por energía y vibraciones positivas y solo ayudarlos con su viaje de acondicionamiento físico”.

Entrena a los participantes con cuidado y atención, ajustando la intensidad en función de sus niveles de energía y comodidad. “Ves un tipo de nivel en el que están … vas con su capacidad máxima”, dijo. “Asegúrese de que su formulario sea correcto y registre después de cada set”.

Pero es más que solo repeticiones y rutinas.

“Esta es la terapia”, dijo Vlachos. “Cuando entrenas, te sientes más fuerte … tu energía aumenta y te sientes más seguro. Cambia todo”.

Pensando en el futuro

El Dr. Saleh y su equipo están rastreando los resultados físicos y emocionales a lo largo del programa, desde la fuerza muscular y la movilidad hasta el estado de ánimo y la participación social, con el objetivo de expandir la iniciativa en el futuro.

“Esas personas pelearon una lucha muy dura contra el cáncer”, dijo Saleh. “Se merecen que los empujemos a volver a la sociedad y sentirnos muy bien consigo mismos”.